股関節の痛みの治療ー変形性股関節症ー

鹿児島市で股関節の痛み（変形性股関節症）にお悩みの方へ｜原因と改善法を解説

股関節の痛みの原因は一つではありません

股関節の痛みは、痛む場所によって原因が違うことがあります

股関節は、骨だけでできているわけではありません。

骨のまわりには、筋肉や軟骨、神経など、体を支えるさまざまな組織があります。

そのため、一言で「股関節が痛い」といっても、原因は人によってさまざまです。

例えば、

• 足の付け根が痛い場合は、変形性股関節症や、股関節を支える筋肉が硬くなっていることが原因になっていることがあります。
• お尻の横が痛い場合は、お尻の筋肉や、その筋肉が付いている部分に負担がかかっていることがあります。
• お尻の奥から太ももの裏まで痛みやしびれが広がる場合は、股関節ではなく、腰や坐骨神経が関係していることも少なくありません。

例えば、車の調子が悪いからといって、必ずしもタイヤだけが原因とは限りません。

エンジンやブレーキ、ハンドルなど、別の部分に原因があることもありますよね。

人の身体も同じです。

痛みが出ている場所だけが原因とは限らず、別の場所に本当の原因が隠れていることもあります。

そのため当院では、股関節だけを見るのではなく、姿勢や骨盤のバランス、腰の状態、歩き方なども含めて身体全体を確認し、本当の原因を探していきます。

身体のゆがみや使い方が股関節に負担をかけることがあります

当院で股関節痛の患者様を診ていると、身体全体のバランスが崩れている方が多くいらっしゃいます。

例えば、

• 足を組むクセがある
• 片側に体重をかけて立つことが多い
• 横座りをよくする
• 仕事や家事で中腰姿勢が多い
• 子どもを片側で抱っこすることが多い
• 長時間座りっぱなし、または立ちっぱなしが多い

このような生活習慣が続くと、骨盤や背骨のバランスが崩れ、股関節に負担が集中しやすくなります。

車のタイヤの向きが少しズレたまま走り続けると、一部分だけ早くすり減るように、人の身体もバランスが崩れると、一部の関節や筋肉に負担が集まりやすくなります。

その結果、股関節や足の付け根に痛みが出ることがあります。

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実際の改善事例

50代女性｜保育の仕事による左股関節の痛み

50代女性の患者様は、保育関係のお仕事で小さなお子さんを抱っこする機会が多く、床で横座りをすることも多い生活を送られていました。

2年ほど前から股関節に違和感が出始め、1年ほど前からは歩く時に左股関節の痛みを感じるようになりました。

検査をすると、骨盤まわりを中心に身体のゆがみが強く見られました。

施術では身体全体のバランスを整えながら、職場での立ち方や座り方、横座りを避ける工夫などもお伝えしました。

施術と日常生活の見直しを継続した結果、7週間・6回の施術で股関節の痛みは大きく改善し、現在は1ヶ月に1回のメンテナンス通院で良い状態を維持されています。

患者様からは、

「以前は歩いていると股関節が痛くてつらかったのですが、施術を受けるたびに徐々に良くなっていきました。今ではまったく痛みを感じなくなりました。」

というお声をいただいております。

※改善の経過には個人差があります。

詳しくはこちらでご覧になれます。

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慢性的な左股関節の痛みにお悩みだった50代女性患者さんの改善事例

「歩いていると股関節に痛みが走る」 「立ち上がってからの歩きはじめが特にきつい」 「長時間立ったり歩いたりすると足の付け根が痛くなる」 このような症状でお悩みの方…

鹿児島市の坂元台整骨院

70代男性｜ウォーキング中に立ち止まるほどの股関節痛

70代男性の患者様は、2〜3年前から股関節の痛みに悩まされていました。

毎日1時間ほどウォーキングをされていましたが、痛みで途中で立ち止まることが増えてきたそうです。

病院では大きな異常は見つからなかったものの、痛みが改善せず当院へ来院されました。

検査をすると、骨盤のねじれや猫背姿勢、身体の左への傾きが見られました。また、普段から脚を組むクセもあり、股関節へ負担が集中しやすい状態でした。

施術では、カイロプラクティックを中心に身体のバランスを整え、座り方や姿勢のリセット方法もお伝えしました。

はじめの1ヶ月は週1回、その後は状態に合わせて間隔を広げながら施術を行い、3ヶ月後にはウォーキング中に立ち止まるほどの痛みが大きく改善しました。

患者様からは、

「ウォーキング中に立ち止まるくらいの痛みがあったが、今はほぼない。」

というお声をいただいております。

※改善の経過には個人差があります。

詳しくはこちらでご覧になれます。

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鹿児島市で股関節の痛みにお悩みの方へ｜70代男性の股関節痛が改善に至るまでのエピソード

今回のブログでわかること（要約文） 股関節の痛みは、必ずしもレントゲンに映る変形だけが原因とは限りません。今回ご紹介する70代男性の患者様も、検査では大きな異常が…

鹿児島市の坂元台整骨院

坂元台整骨院の股関節治療

患者様と一緒に再発しにくい身体づくりを目指します

股関節痛は、一度改善しても生活習慣や身体の使い方が変わらなければ、再び繰り返してしまうことがあります。

だからこそ当院では、施術だけで終わるのではなく、患者様にもセルフケアや日常生活での注意点を実践していただきながら、二人三脚で改善を目指しています。

「痛みを改善すること」と「再発を予防すること」。

その両方を大切にしながら、安心して日常生活を送れる身体づくりをサポートいたします。

患者様の声

参考文献

※本記事は、院長の臨床経験に加え、国内外の医学研究論文・臨床研究データを参考に作成しております。

1. Thorman P, et al.
   Effects of chiropractic care on pain and function in patients with hip osteoarthritis waiting for arthroplasty: a clinical pilot trial.
   Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics. 2010;33(8):598–605.
   doi: 10.1016/j.jmpt.2010.06.006
   https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20732581/

変形性股関節症患者に対して、カイロプラクティック施術後に股関節の痛みや日常生活動作の改善が認められた臨床研究です。

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2. Kazemi M, Leguard SH, Lilja S, et al.
   A clinical crossover trial of the effect of manipulative therapy on pain and passive and active range of motion of the painful hip.
   Journal of the Canadian Chiropractic Association. 2021.
   https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35197646/

股関節痛のある患者に対し、関節マニピュレーション後に股関節の痛み軽減や可動域改善の可能性が示された研究です。

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3. French HP, Brennan A, White B, Cusack T.
   Manual therapy for osteoarthritis of the hip or knee: a systematic review.
   Manual Therapy. 2011;16(2):109–117.
   doi: 10.1016/j.math.2010.10.001
   https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21146444/

股関節症に対する徒手療法の有効性を検討したシステマティックレビューで、股関節の痛みや身体機能改善の可能性が報告されています。

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4. Wang Q, et al.
   Manual Therapy for Hip Osteoarthritis: A Systematic Review and Meta-analysis.
   Pain Physician. 2015;18(6):E1005–E1020.
   https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26606015/

変形性股関節症に対する徒手療法の有効性を検討したメタアナリシスで、股関節の痛みや機能改善の可能性について報告されています。

股関節痛でお悩みの方はお気軽にご相談ください

股関節の痛みは、変形だけが原因とは限りません。

身体のゆがみ、姿勢のクセ、股関節以外の腰や膝の問題など、さまざまな要因が関係していることがあります。

当院では、痛い場所だけを見るのではなく、お身体全体の状態を確認し、患者様と二人三脚で改善を目指していきます。

「歩くと足の付け根が痛い」

「病院では異常が少ないと言われたけれど痛みが続いている」

「変形性股関節症と言われて不安」

このようなお悩みがございましたら、一人で悩まずお気軽にご相談ください。

ご予約はお電話、または24時間受付のWEB予約機能付き公式LINEからお取りできます。

【監修　柔道整復師　児玉寛武】