整体（カイロプラクティック）治療について

鹿児島市で整体・カイロプラクティックをお探しの方へ｜坂元台整骨院の施術について

「マッサージを受けても数日で元に戻ってしまう」

「病院では異常がないと言われたが、肩こりや腰痛が続いている」

「整体やカイロプラクティックには興味があるけれど、ボキボキされそうで不安…」

このようなお悩みを抱えて来院される方は少なくありません。

鹿児島市の坂元台整骨院では、痛みが出ている場所だけを施術するのではなく、「なぜその症状が起こったのか」という原因を丁寧に分析し、お一人おひとりのお身体の状態に合わせた施術を行っています。

無理に全身を矯正したり、必要以上に強い刺激を加えたりすることはありません。

当院が目指しているのは、身体が本来持っている回復しようとする力を十分に発揮できる環境を整え、不調を繰り返しにくい身体づくりをサポートすることです。

身体の不調は、さまざまな要因が積み重なって起こります

慢性的な肩こりや腰痛、首の痛みなどは、単純に筋肉だけが原因とは限りません。

日々の生活の中で少しずつ積み重なる負担が、身体全体のバランスを崩し、不調につながることがあります。

例えば、次のようなことに心当たりはありませんか？

• 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用
• 猫背や足を組むなどの姿勢のクセ
• 育児や介護、仕事で同じ動作を繰り返している
• スポーツや転倒、交通事故などによる身体への衝撃
• 睡眠不足や疲労の蓄積
• 精神的なストレス
• 運動不足や身体の使い方のクセ

こうした負担が長期間続くことで、関節や筋肉の動きに偏りが生じ、一部の組織へ過剰な負担がかかりやすくなります。

その結果として、肩こり・腰痛・首の痛み・股関節や膝の痛みなど、さまざまな症状につながることがあります。

当院が考える整体（カイロプラクティック）の目的

整体やカイロプラクティックというと、「骨をボキボキ鳴らす施術」というイメージを持たれる方もいらっしゃいます。

しかし当院では、音を鳴らすこと自体を目的とした施術は行っていません。

大切なのは、「どの関節に負担がかかっているのか」「どこに動きの制限があるのか」を正確に把握し、本当に必要な部分だけを調整することです。

身体は多くの関節や筋肉が連携しながらバランスを保っています。

そのため、一部分だけに負担が集中すると、周囲の筋肉や関節がその負担を補おうとし、さらに別の部位へ負担が広がってしまうことがあります。

当院では、このような身体全体のバランスを丁寧に確認しながら施術を進めています。

「施術」よりも「原因を見つけること」を大切にしています

当院が最も重視しているのは、施術そのものではありません。

それ以上に大切だと考えているのが、「症状の原因を正確に見つけること」です。

どれだけ優れた施術であっても、原因を正しく把握できていなければ、期待する効果は得られません。

そのため当院では、施術を始める前に現在のお身体の状態を丁寧に確認し、

• 関節の動き
• 姿勢や身体のバランス
• 筋肉の緊張状態
• 日常生活での身体の使い方
• これまでのケガや生活習慣

などを総合的に分析します。

必要に応じて、病院で撮影されたレントゲンやMRI画像も参考にしながら、お身体の状態を多角的に確認していきます（※画像は診断を目的とするものではなく、施術の参考として確認いたします）。

一人ひとりのお身体に合わせたオーダーメイドの施術をご提案します

身体の状態は、一人として同じではありません。

同じ「腰痛」という症状でも、その原因や生活背景、身体の使い方は人それぞれ異なります。

だからこそ当院では、マニュアル通りに全身を施術するのではなく、検査で確認した結果をもとに、その方に本当に必要な施術だけを行います。

症状だけではなく、その背景まで丁寧に確認しながら、お一人おひとりに合わせた施術計画をご提案いたします。

当院では「検査・分析」を大切にしています

例えば腰が痛いからといって、必ずしも腰だけに原因があるとは限りません。

姿勢のクセや身体のバランス、関節の動き方などが影響し、別の部位から腰へ負担がかかっているケースも多く見られます。

そのため当院では、「痛い場所だけを見る」のではなく、お身体全体の状態を確認しながら原因を探していきます。

痛みがある場所だけを施術しても、原因がそこにあるとは限りません

原因を正確に見つけることができれば、必要以上に身体へ負担をかけることなく、その方に合った施術を行うことができます。

当院で行う5つの検査

当院では、お身体の状態を多角的に把握するため、複数の検査を組み合わせて総合的に分析しています。

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検査結果を総合的に分析して施術内容を決定します

これら5つの検査結果を総合的に分析し、

「どこへ負担が集中しているのか」

「どの関節の動きを改善することが必要なのか」

「今は施術を行うべき状態なのか」

「どのような施術方法が最も適しているのか」

などを慎重に判断したうえで施術を進めていきます。

同じ症状であっても、お身体の状態は患者様一人ひとり異なります。

だからこそ、マニュアル通りの施術ではなく、その方に合わせたオーダーメイドの施術をご提案しています。

実際の施術はどのように行うのですか？

検査結果をもとに、本当に必要な部分だけを施術します

当院では、検査で確認した結果をもとに施術を行います。

「肩が痛いから肩だけ」

「腰が痛いから腰だけ」

というように症状がある場所だけを施術するのではなく、お身体全体のバランスを確認しながら、本当の原因となっている可能性が高い部位へアプローチしていきます。

そのため、痛みのある場所ではなく、別の関節を調整することもあります。

これは、お身体全体が連動して動いているため、一か所の動きが悪くなることで、別の部位へ負担が集中しているケースが少なくないためです。

必要以上に施術を行うことはありません

当院では、「たくさん施術すれば、その分よくなる」とは考えていません。

検査の結果、調整が必要な部位が1か所であれば1か所だけ。

2か所必要であれば2か所だけ。

というように、その方のお身体の状態に合わせて必要最小限の施術を行います。

関係のない部位まで無理に施術したり、毎回全身を矯正したりすることはありません。

お身体への負担をできるだけ少なくしながら、効率よく改善を目指すことを大切にしています。

「ボキボキされるのでは？」と不安な方へ

初めて整体やカイロプラクティックを受ける方から、「ボキボキされるのが怖いです。」というご相談をいただくことがあります。

当院では、お身体の状態に応じて必要最小限の力で関節を調整しますが、施術中に関節から音が鳴る場合があります。

しかし、この音は関節内の気泡が弾けることで生じる現象であり、「骨がぶつかった音」や「骨が削れる音」ではありません。

また、音が鳴ること自体を目的として施術を行っているわけではありません。

実際には、音が鳴らずに施術が終わることも少なくありません。

大切なのは音の有無ではなく、関節が本来の動きを取り戻し、お身体全体のバランスが整うことです。

強い力で無理に矯正することはありません

当院では、お身体の状態を確認しながら、安全性に十分配慮して施術を行っています。

強い力で無理に押したり、勢いよく身体をひねったりすることはありません。

患者様お一人おひとりの年齢や体格、症状に合わせて力加減を調整しながら、できるだけ負担の少ないソフトな施術を心がけています。

そのため、

• 初めて整体を受ける方
• ご高齢の方
• 小さなお子様
• 女性の方
• 強い刺激が苦手な方

にも安心して施術を受けていただいております。

身体が本来持つ回復力を発揮しやすい環境を整えることが目的です

私たちの身体には、本来、傷ついた組織を修復し、健康を維持しようとする働きが備わっています。

しかし、姿勢のクセや関節の動きの偏り、身体への負担が積み重なることで、その働きが十分に発揮しにくくなることがあります。

当院では、検査によって原因を見極め、関節や身体全体のバランスを整えることで、お身体が本来持つ回復力を発揮しやすい状態へ導くことを目指しています。

もちろん、症状の改善には生活習慣や姿勢、睡眠、運動なども大きく関係します。

そのため施術だけでなく、ご自宅でできるセルフケアや日常生活での注意点についても分かりやすくお伝えしております。

施術だけではなく、再発しにくい身体づくりまでサポートします

肩こりや腰痛などの慢性的な症状は、一時的に痛みが軽くなっただけでは根本的な改善とは言えません。

これまでの姿勢や身体の使い方が変わらなければ、同じ場所へ再び負担がかかってしまうことがあります。

そのため当院では、「痛みを取ること」だけではなく、「痛みを繰り返しにくい身体づくり」までサポートすることを大切にしています。

施術・セルフケア・生活習慣の見直しを組み合わせながら、患者様が長く健康な状態を維持できるようお手伝いさせていただきます。

施術後に起こる身体の変化について

施術後は身体が変化に適応する時間が必要です

施術後は、お身体の状態や症状によってさまざまな変化を感じることがあります。

例えば、

• 身体が軽く感じる
• 関節が動かしやすくなる
• 姿勢が楽になる
• 呼吸がしやすくなる

など、施術直後から変化を感じられる方もいらっしゃいます。

一方で、お身体が変化に適応していく過程で、一時的に違和感やだるさを感じる方もいらっしゃいます。

これは身体が新しいバランスへ順応していく過程でみられることがあり、多くの場合は数日以内に落ち着いていきます。

施術後にみられることがある反応

施術後にみられることがある反応には、次のようなものがあります。

• 眠気
• 身体のだるさ
• 筋肉痛のような違和感
• 一時的な痛みや張り感
• 関節が動きやすくなったことによる疲労感

これらはすべての方に起こるわけではありません。

また、反応の強さにも個人差があります。

通常は1～2日程度で落ち着くことが多いですが、症状が強い場合や長く続く場合、ご不安なことがございましたら遠慮なくご相談ください。

なぜ症状が戻ることがあるのでしょうか？

施術後に一度楽になったものの、

「数日すると元に戻ったように感じる」

という経験をされる方もいらっしゃいます。

これは施術が失敗したということではありません。

長年続いてきた姿勢や身体の使い方のクセは、一度の施術だけですぐに変わるものではありません。

関節や筋肉は、これまで慣れ親しんだ身体の使い方へ戻ろうとする性質があります。

そのため、施術で整えた状態を身体に定着させるためには、必要に応じて一定期間継続して施術を行いながら、日常生活での姿勢や身体の使い方も見直していくことが大切です。

良い状態を維持するために大切なこと

症状が改善した後も、

• 長時間のデスクワーク
• 家事や育児
• お仕事での身体への負担
• 加齢による身体の変化

などによって、少しずつ身体には負担が蓄積していきます。

そのため当院では、症状が改善した後も、お身体の状態に合わせて定期的なメンテナンスをご提案しています。

定期的に身体の状態を確認し、必要に応じて早めにケアを行うことで、大きな不調を予防しやすくなります。

実際に当院でも、月に1回程度のメンテナンスを続けながら、良い状態を維持されている患者様が多くいらっしゃいます。

もちろん、通院頻度はお身体の状態や生活環境によって異なりますので、お一人おひとりに合わせて無理のない施術計画をご提案いたします。

当院が目指しているのは「痛みが出にくい身体づくり」です

当院では、「痛みを一時的に和らげること」だけを目的としているわけではありません。

検査によって原因を見極め、その方のお身体に合った施術とセルフケアを組み合わせながら、痛みを繰り返しにくい身体づくりを目指しています。

慢性的な肩こりや腰痛、首の痛みなどでお悩みの方は、一人で悩まずお気軽にご相談ください。

お身体の状態を丁寧に確認し、お一人おひとりに合わせた施術をご提案いたします。

詳しい施術内容はこちらでもご確認いただけます。

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カイロプラクティックとは？ガンステッドシステムの特徴と当院の整体をわかりやすく解説

「肩こりや腰痛がつらいけど、どこに行ったらいいかわからない」 「整体やカイロプラクティックは興味あるけど、なんだか怖そう」 「リハビリやマッサージ、鍼灸など受け…

鹿児島市の坂元台整骨院

患者さんからよくいただくご質問

Q1. カイロプラクティックとはどのような施術ですか？

A. カイロプラクティックは、背骨や骨盤など身体全体のバランスを確認し、身体の状態に合わせて調整を行う施術です。当院では、検査を重視する「ガンステッドシステム」を採用し、お一人おひとりのお身体の状態を確認したうえで施術を行っています。

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Q2. 整体とカイロプラクティックの違いは何ですか？

A. 整体にはさまざまな施術方法がありますが、カイロプラクティックは背骨や関節の状態を確認し、身体全体のバランスを重視する施術法の一つです。当院では、姿勢や動き、各種検査の結果を総合的に確認し、その方に合った施術をご提案しています。

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Q3. カイロプラクティックはボキボキするのでしょうか？

A. 「カイロプラクティックはボキボキされる」というイメージをお持ちの方もいらっしゃいますが、当院では無理に強い力を加えたり、必要のない部位を調整したりすることはありません。検査で必要と判断した部位のみを必要最小限の力、頻度で調整しますので、お身体への負担にも配慮しています。

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Q4. ガンステッドシステムとはどのような施術ですか？

A. ガンステッドシステムは、姿勢や動き、触診、専用機器による検査などを組み合わせ、お身体の状態を詳しく確認したうえで施術を行うカイロプラクティックの手法です。当院でも検査と分析を重視し、お一人おひとりに合わせた施術を心がけています。

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Q5. カイロプラクティックはどのような方が受けていますか？

A. 肩こりや腰痛、首の痛みなどの幅広いお身体の不調でお悩みの方をはじめ、「マッサージではなかなか変化を感じられなかった」「身体の状態をしっかり確認してほしい」という方など、さまざまな方が来院されています。

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Q6. 高齢者でも施術を受けられますか？

A. はい。当院では年齢だけで施術を判断することはありません。お身体の状態や既往歴などを確認したうえで、無理のない方法をご提案しています。不安なことがありましたら、カウンセリング時にお気軽にご相談ください。

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Q7. 施術時間はどのくらいですか？

A. 初回はカウンセリングや検査を丁寧に行うため、お時間に余裕をもってご来院いただいています。2回目以降は、お身体の状態を確認しながら必要な施術を行います。初回は約1時間程度。2回目以降は30分以内。

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Q8. 施術後に気を付けることはありますか？

A. 施術後は、お身体が変化に順応する時間も大切です。激しい運動や長時間の無理な姿勢はできるだけ避け、水分を十分に取りながら自宅でゆっくりお過ごしください。ご自宅で行えるストレッチや日常生活での注意点についても、お身体の状態に合わせてお伝えしています。

Q9. カイロプラクティックは健康保険を使えますか？

A. 現在の日本においてはカイロプラクティックは法整備されていないため自費診療となっております。お一人おひとりのお身体の状態を丁寧に確認し、施術時間を十分に確保するため、完全予約制・自費診療専門として施術をご提供しています。施術内容や料金についてご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

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Q10. カイロプラクティックは何回くらい通えばよいですか？

A. 通院回数には個人差があります。症状の程度や生活習慣、お身体の状態によって異なるため、初回の検査結果をもとに施術計画をご説明しています。まずは現在のお身体の状態を把握することが大切です。

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Q11. レントゲンがなくても施術を受けられますか？

A. はい。レントゲンがなくても施術は可能です。当院では姿勢や動き、触診、整形外科的検査などを組み合わせ、お身体の状態を確認しています。必要に応じて、医療機関で撮影されたレントゲン画像を参考にさせていただく場合もあります。レントゲンやMRIのデータをお持ちの方はぜひ持ってきてください。画像を写メしたものでもあれば見せていただけたら参考になります。

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Q12. 施術はどのような服装で行けばいいですか？

A. 動きやすい服装でご来院いただくことをおすすめしています。スカートや締め付けの強い服装は検査や施術が行いにくい場合がありますので、ズボンなど動きやすい服装をご用意いただくと安心です。

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Q13. 初めてでも安心して受けられますか？

A. はい。初めての方にも安心して施術を受けていただけるよう、カウンセリングや検査を丁寧に行い、お身体の状態や施術内容についてわかりやすくご説明しています。不安なことや気になることがありましたら、遠慮なくご相談ください。

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Q14. カイロプラクティックで「音」が鳴るのは大丈夫ですか？

A. 調整の際に関節から音が鳴ることがありますが、これは関節内の気泡が弾けることで生じる音と考えられています。音が鳴ること自体が施術の目的ではなく、音がしなくても必要な調整が行われていれば問題ありません。

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坂元台整骨院は、完全予約制・自費診療専門の整骨院です。

初めての方にも安心してご来院いただけるよう、現在のお身体の状態やお悩みを丁寧にお伺いしたうえで施術を行っています。

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皆様のご来院を心よりお待ちしております。

【監修　柔道整復師　児玉寛武】